Übersicht Licht-Atem-Meditation von Tef Fonfara
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Die Licht-Atem-Meditation
Diese einfache Übung wurde von Tef Fonfara entwickelt und wird von ihm seit ca. 1986 in Gruppen oder Einzelsitzungen erfolgreich angewendet. Die Übung erhielt von ihm die Bezeichnung "Licht-Atem-Meditation". Inzwischen findet man im Web unter dem Begriff "Licht-Atem-Meditation" ganz unterschiedliche Angebote. Wir können nicht einschätzen, wer im Web Meditationsübungen mit dieser Bezeichnung berechtigterweise anbietet, aber wir dürfen mit Freude darauf hinweisen, dass die hier angebotene Meditationsübung authentisch ist und keine auch nur erdenklichen Nachteile oder gar Schäden bewirken kann. Wer mit dieser Übung versucht, sein Leben in eine harmonisch-heilsame Richtung zu lenken, ist mit Sicherheit hier "in guten Händen". Zu den Tipps...

Wie wird´s gemacht?
Sie können die "Licht-Atem-Meditation" an Ihrem PC in voller Länge kostenlos und unbegrenzt oft anhören. Hier..

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Sie können auch die Übung als MP3 per Download käuflich erhalten. Hier..

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Sie können auch die CD "Licht-Atem-Meditation" per Post beziehen. Hier..
Die Licht-Atem-Meditation hier komplett anhören (kostenlos)

 
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Hier können Sie die Licht-Atem-Meditation anhören, erlernen und erleben - besonders auch geeignet für Anfänger.
Bitte legen Sie sich auf den Rücken, legen die Arme neben sich, und folgen den Worten.
Diese Meditation dient der inneren Entspannung und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte für körperliche oder seelische Leiden.
 Durch die Meditation führt Tef Fonfara.
Dauer ca. 28 Minuten.
Dieses Online-Angebot ist kostenfrei und kann unbegrenzt oft genutzt werden.
Bitte bedienen Sie sich mit Spaß und ohne Erwartungen oder gar Zwängen. Fühlen Sie sich, als würden Sie ein Hörspiel anhören, in dem Sie aufgefordert werden, mitzuatmen. Machen Sie dies und genießen Sie es.

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Dieses Online-Angebot ist derzeit noch kostenlos.
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Licht-Atem-Meditation in mehreren Versionen auf CD.
Die CD "Licht-Atem-Meditation" beinhaltet eine weitere Version der Übung als perfekte Einschlafhilfe bei Einschlafstörungen.
Erlebe Deinen inneren Frieden, aktiviere Deine Selbstheilungskräfte - wann immer Du möchtest.
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Tipps
Hilfe zur Licht-Atem-Meditation.
Was ist die Licht-Atem-Meditation?
Wozu ist sie gut?
Was bringt sie?
Wie mache ich die Übung?
Eine kleine Information und Einweisung für Anfänger.
Hier...

Hinweis: Die Licht-Atem-Meditation unterstützt Heilungsvorgänge, ersetzt aber nicht grundsätzlich die ärztliche Behandlung.
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